フラダンス

　　　　　　　　フラダンスは感謝のこころ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　フラダンスは、感謝と祈り

◆フラダンスは感謝と祈り　　フラダンスは「感謝」のこころ
　
　ダイエットにもいいから「絶対お勧め」と言う友人は、フラダンスに夢中です。
フラダンスのルーツは「感謝と祈り」にあると話す友人は、とても理論的に私を誘います。

　もともとフラダンスは文字を持たなかったハワイの人々が、神話や歴史を
言葉と踊りで伝えてきたものだそうです。

　大地や風、木、波など自然の神への感謝と祈りをささげる神聖な踊りで、
自己表現の手段でもあったのです。その歴史の中には1世紀初頭、
ハワイに渡ってきたキリスト教宣教師によってフラダンスが禁止された時代が
ありましたがその後、１８７４年にカラカウア王が自らの即位式でフラダンスを
復活させたのです。



　フラダンスには、古典フラダンス「カヒコ」と、現代フラダンス「アウアナ」の
２つの種類があります。

　古典のカヒコは、伝統の打楽器に合わせて舞う荘厳な踊りです。
アウアナは基本のステップ、手の動きなどを踏まえ、音楽に合わせて自由に踊る
ものでいずれも、神や自然への感謝や祈りが込められています。

◆「フラの魅力は、何でも受け入れる広い心が持てるようになること。
フラを踊る仲間は、いつも助け合い、励まし合う関係。だからこそ踊れた時の
感動は犬きいし、それを共有することで、心穏やかになれますよ」

　「フラの踊りは、形だけを教えても意味がありません。
一つ一つの形と、それが表す意味、その背景にあるハワイの自然や歴史にまで
広がっていきます。」
　
　「フラの手の動きは手話です。それを体が覚えるまでステップも練習して、
そこに心を込めていくんです。だから、本当にフラは奥が深い」とフラを13年教えるSさん。

　もう一つの大きな魅力は健康づくり。一見緩やかな動きですが、両手を上げたり、
膝を軽く曲げたまま横に歩いたりと、普段あまり使わない部分も含めて全身を
動かしているので、踊るとすぐに汗が出るほど。

　踊るほどに元気になる」のがフラだとか。ダイエットにも役立つかも。
　フラの心を表現する言葉のひとつが「アロハは親切、協調、心地よい、
謙虚、忍耐という５つの言葉からできた言葉で、生きる喜びを分かち合う
多くの意味を持っています。

　そんなアロハのこころとしてHさんが教えてくれたのは、フラに使う
レイ（首飾り）を作るときのこと。ハワイの神は、山や木など自然の神。

　材料を取りに山に入るときは、自然の神に感謝の気持ちを述べ、取るのは
必要な分だけ。そして、使い終わったレイは同じ場所へ戻し、
お礼を言うのだそうです。

　日本なら使い終わったらきっとごみ箱行き。
でもそのときに、アロハの気持ちで「ありがとう」と言ってみるのはどうでしょう。